아이 수면 교육2주 플랜
밤잠이 달라지는 14일
육아
아이 수면 교육 2주 플랜
이서윤 · 44쪽 · 평생 열람
밤마다 깨는 아이와 지친 부모를 위한 2주짜리 수면 루틴이에요.
본문 미리보기는 준비하고 있어요. 지금은 이 책이 어떤 책인지 먼저 보여 드려요.
이런 분께 필요해요
- 밤중 수유를 끊고 싶은 부모
- 재우는 데 1시간 넘게 걸리는 부모
- 수면 교육을 시도했다 포기한 부모
이 책에서 얻는 것
- 1월령별 수면 시간표
- 2잠투정 상황별 대처
- 32주 기록지
목차
5개 장 · 전체 44쪽 · 웹에서 바로 읽기
막대 = 장마다 분량
- 1수면 교육 전에 알아 둘 것8쪽
- 21주 차: 리듬 만들기8쪽
- 32주 차: 혼자 잠들기8쪽
- 4자주 막히는 순간 10가지8쪽
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