여자가 빠져들 수밖에 없는 매력적인 남자의 대화법
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화내지 않는 부모가 아니라 돌아오는 부모로. 화낸 뒤 30분 회복 대화를 담았어요.
저자 러브키지 (강병조)
존중받는 부모의감정대화법
화낸 뒤 30분 회복 대화
신간존중받는 부모의감정대화법
화낸 뒤 30분 회복 대화
신간저자 러브키지 (강병조)
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자책하지 않아도 돼요. 화낸 다음 30분만 알면 돼요.
어떤 부모는 화를 내고도 아이와 더 가까워져요. 화낸 뒤 30분, 관계를 되돌리는 대화가 있었기 때문이에요.
아이가 바라는 건 말뿐인 사과가 아니에요. '사과했으니 괜찮겠지'는 관계를 더 어긋나게 해요.
관계를 지키는 힘은 어긋나지 않는 능력이 아니라 어긋나도 회복하는 능력이에요.
감정을 연구하는 러브키지의 이야기
만남
마음이 아픈 2030을 오래 만나며 같은 패턴을 거듭 봤어요.
원인
고통의 뿌리는 대부분 어린 시절 부모님과의 관계였어요. 어른이 되어서도 그 상처가 애증으로 반복됐어요.
연구
어린 시절에 받은 감정의 상처를 7년 넘게 연구하고 관찰했어요.
이 책
죄책감을 안은 부모와, 사랑하지만 원망하는 자식. 둘 다를 위해 이 책을 썼어요.
무조건 참으라고 하지 않아요
'화내지 마세요'만 따르면 부모의 스트레스는 쌓이기만 해요. 이 책은 화낸 이후 관계를 회복하는 노하우를 그대로 담았어요.
죄책감을 덜어요
화낸 뒤에도 돌아올 순서가 있으니 밤마다 자책하지 않아도 돼요.
화낸 뒤 더 가까워져요
회복 대화로 오히려 아이와의 사이가 돈독해질 수 있어요.
사과가 권위를 세워요
제대로 된 사과는 부모의 권위를 깎지 않고 오히려 세워 줘요.
01'절대 화내지 않는 법'을 찾는 분
화를 안 내는 부모는 없어요. 이 책은 화낸 다음 돌아오는 순서를 다뤄요.
02말로만 사과하고 넘기고 싶은 분
몸, 말, 몸 세 단계로 아이에게 돌아오는 법을 익혀요.
01아이에게 화내고 자책하는 부모
02말로만 사과하고 마음이 찝찝한 부모
03아이가 눈치를 보는 것 같아 걱정인 부모
완벽한 부모가 되는 게 목표가 아니에요. 어긋나도 돌아오는 부모가 되면 돼요.
미룬 사과는 사라지지 않고 사춘기에 상처로 돌아오기도 해요.
오늘 밤, 30분부터 시작해 보세요.
결제
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네. 처음 읽는 분도, 육아서를 많이 읽은 분도 볼 수 있어요.
노력이 부족해서가 아니에요. '화내지 않기'는 목표부터 어긋나 있어요. 화 안 내는 사람은 없어요. 이 책은 화낸 뒤 30분 안에 돌아오는 순서를 다뤄요.
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말이 서툴러도 회복은 돼요.
존중받는 부모의 30분 감정대화법
전자책 구매하기 →8개 장 · 전체 53쪽 · 웹에서 바로 읽기
PART 1 화낸 다음이 비어 있다
PART 2 30분 회복 대화: 몸 · 말 · 몸 세 단계
PART 3 반복될 때
기존 판매 페이지에 실린 독자 후기를 옮겼어요.
20분 뒤 세 문장으로 말했더니 애가 먼저 안겨 왔어요
문제는 「화내는 것」 자체가 아니라 「그다음 30분」이라는 걸 알고 나서 달라졌어요. 어제도 버럭했는데, 20분 뒤에 배운 대로 세 문장으로 말했더니 애가 먼저 안겨 왔어요.
「낮버밤반」, 딱 제 얘기였어요
밤마다 다짐하고 낮에 또 버럭했어요. 제가 계속 「화내지 않는 법」을 찾고 있었는데 애초에 그게 틀린 목표였다는 걸 알았어요. 8초 포옹 하나로 이렇게 달라질 줄 몰랐습니다.
오늘 밤 당장 쓸 수 있는 대사라서 좋았어요
나이별로 다른 사과법이 있다는 걸 보고 바로 적용했는데, 3일 만에 아이가 먼저 와서 안기더라고요.
죄책감에 잠 못 자던 밤이 줄었어요
완벽한 부모가 되는 게 목표가 아니라 「돌아오는 부모」가 되는 거라는 걸 읽고 마음이 편해졌습니다. 출처가 명확해서 신뢰가 갔어요.
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